Speed Reading – schneller lesen und besser behalten

01.07.2024

Beschäftigte, Führungskräfte, die viele Informationen in Form von Texten verarbeiten müssen

Mit gezielten Lesetechniken können Sie Ihre Lesegeschwindigkeit um das Zwei- bis Dreifache steigern. Die Informationsflut kann schnell sowie effizient bewältigt werden und wird zum Informationsgewinn!
Die Teilnehmenden lernen wie sie die Lesegeschwindigkeit durch die Aneignung neuer Schnelllesetechniken steigern können sowie effektives Arbeiten, um Stress zu vermeiden.

- Grundlagen zum Schnelllesen
- Die drei Säulen des Schnelllesens
- Ein Ausflug in die Gehirnphysiologie: Informationsaufnahme und -verarbeitungsprozesse im Gehirn
- Lesegewohnheiten und Leseblockaden: Subvokalisation, Fixierungen, unkonzentriertes Lesen, Regressionen
- Lesen mit Weitblick: Blickfelder und Sehzonen

- Das Auge: Blickfelder, Sehzonen und Sehvermögen, Augenmuskeltraining,

- Wahrnehmungsexperimente: Magische Bilder und optische Illusionen
- Schnelllesetechniken und Lesehilfen: Normales Zeilen-Lesen und optisches Flächen-Lesen, Scan-Techniken
- Lesemanagement: Wie lese ich Fachbücher/ Fachtexte?

- Gezieltes und selektives Lesen: Vor- und Nachbereitung, Umgebungsfaktoren beim Lesen
- Lese-Effektivität: Notiertechniken; Was, wie, wann? Textstellenmarkierung, Randzeichen, Schlüsselwörter
- Lesen am Bildschirm
- Konzentration beim Arbeiten

Im Wechsel zwischen theoretischen Inhalten und praktischen Übungseinheiten finden Lese-. Koordinations-, Entspannungs-, Konzentrations- und Augenmuskelübungen statt.

Für das Seminar sind ein Roman in größerer Schrift und möglichst größerem Zeilenabstand sowie eine Zeitung oder Zeitschrift mitzubringen.